Что такое CBD

Как использовать масло CBD от беспокойства

Как использовать масло CBD от беспокойства

О каннабидиоле сегодня говорят, как о панацее от множества болезней. В том числе он благотворно воздействует на психику, снимая депрессивные симптомы и уменьшая уровень агрессии. Не менее важно и другое качество каннабиса — способность уменьшать чувство тревоги и беспокойства. Именно о нём мы поговорим сегодня в нашем блоге.

Тревожное расстройство и повышенная тревожность: причины

По статистике Всемирной организации здравоохранения, более 30% жителей Земли страдают от тревожного расстройства. Само по себе оно не представляет опасности в большинстве случаев, но нередко его симптомы, внезапно проявляющиеся без видимой причины, могут ухудшить самочувствие, снизить качество жизни. В самых сложных случаях тревожное расстройство может вылиться в полноценную паническую атаку, при которой возникают такие симптомы, как усиленное сердцебиение, темнота в глазах, затруднения дыхания, потеря сознания.

Причин для возникновения тревожного расстройства, да и просто повышенной тревожности немало:

  • постоянное пребывание в стрессе в течение длительного времени;
  • психологические травмы, как перенесённые в детстве, так и недавние;
  • нарушения кровообращения или гормональный дисбаланс;
  • наличие невротических или психических расстройств;
  • высокая восприимчивость и подвижная психика.

Какими бы ни были причины, хорошего в повышенной тревожности и постоянном беспокойстве мало. Основные симптомы, которые характерны для такого состояния — это:

  • невозможность сосредоточиться на рутинных делах;
  • потеря интереса к жизни;
  • постоянное напряжение мышц;
  • постоянное состояние психического напряжения — человек постоянно «на взводе»;
  • быстрая смена настроения;
  • расстройства ЖКТ;
  • сердечно-сосудистые симптомы: спазмы, боли в сердце, нарушения сердечного ритма.

Такие симптомы даже у клинически здорового человека — не редкость, ведь мир, в котором мы живём, наполнен стрессами. И уж точно они сопровождают тех, у кого есть склонность к депрессиям, меланхолии, кто пережил травмы и находится в состоянии ПТСР. Как помочь в таком случае, ведь постоянное напряжение и чувство тревоги могут привести к серьёзным последствиям? Ответ прост: попробуйте КБД, как средство от тревожности и беспокойства.

Как использовать масло CBD от беспокойства

Как помогает масло с КБД при беспокойстве?

Начнём с того, что исследования влияния каннабидиола на нервную систему и психику сегодня стоят во главе угла. Терапевтическая польза КБД уже доказана для целого ряда состояний, и тревожное расстройство, к счастью, входит в их число.

По результатам исследования 2019 года, учёные выяснили высокую эффективность каннабидиола для снижения симптомов тревожных расстройств. После изучения 20 пациентов с диагностированным ТРЛ, принимавших каннабидиол каждый день, уже через месяц можно было сделать выводы, что его эффект аналогичен эффекту пароксетина, химического препарата, который часто выписывают больным с тревожным расстройством. Только вот каннабидиол имеет полностью натуральную основу.

За счёт воздействия на рецепторы эндоканнабиноидной системы, в первую очередь, рецепторы CB1, расположенные в головном мозге и ЦНС, КБД блокирует болевые сигналы и снижает общую тревожность. Мягкое и постепенное воздействие помогает бережно устранять симптомы и оказывает общее расслабляющее действие на организм. При этом КБД:

  • не вызывает эйфории,
  • не снижает умственную активность,
  • не вызывает передозировки.

Такое комплексное воздействие помогает преодолевать хроническое чувство беспокойства, повышает удовлетворённость собой и своей жизнью, а именно это и нужно тем, кто страдает от тревожных расстройств.

Как использовать масло CBD от беспокойства

Точная дозировка для снятия тревожности

Разумеется, бесконтрольно принимать КБД для снижения тревоги не стоит. Точная дозировка важна, как никогда. И для начала, в какой форме стоит принимать каннабидиол при тревожности?

  • Настойки и чистое масло — удобный способ употребления для каждого. Буквально капля под язык — и вы ощутите облегчение.
  • Курение вейпа или ингалятор — тоже хороший способ выровнять дыхание и получить дозу КБД за пару затяжек.

Что же касается дозировки, лучше всего подбирать её под себя, постепенно наращивая количество каннабидиола. Начинайте с самой минимальной дозы — например, капли масла или одной затяжки вейпа. Ощутите эффект, и если он покажется вам недостаточным, попробуйте на следующий день повторить употребление, увеличив дозировку вдвое. Идеальной порции для каждого не существует — всё зависит от ваших особенностей тела и психики. Поэтому лучше постепенно поднимать количество до того момента, как вы ощутите, что чувство тревоги отступает, и вы можете вести нормальную жизнь без навязчивых симптомов.

Тревожное расстройство способно значительно ухудшить общее качество жизни, но оно не является приговором. Чувство беспокойства легко можно снизить без использования наркотических средств, просто попробуйте каннабидиол в качестве терапии — и вы ощутите это сами.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *